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Taco com legumes

Taco com legumes

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
9.5
proteína
39.4
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.0%
12.3%
36.7%
Gordura: 113 cal (36.7%)
Proteína: 38 cal (12.3%)
Carboidratos: 157 cal (51.0%)

About Taco com legumes

Taco com Vegetais é um prato vibrante e saboroso que celebra as ricas tradições da culinária mexicana. Embalado com uma variedade colorida de vegetais frescos como pimentões, abobrinha e cebolas, cada taco oferece um crocante e sabor delicioso. Adicione uma pitada de especiarias e um pouco de limão, e você eleva a experiência a novos patamares. Essa opção à base de plantas não só satisfaz seus desejos, mas também fornece vitaminas e minerais essenciais, tornando-a uma escolha nutritiva. Com tortilhas de grãos integrais como base, Taco com Vegetais é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição saudável sem sacrificar o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.