Taco com ovos mexidos e salsa

Taco com ovos mexidos e salsa

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
18.9
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 283.9 mg 94%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.9%
20.3%
45.8%
Gordura: 170 cal (45.8%)
Proteína: 75 cal (20.3%)
Carboidratos: 126 cal (33.9%)

About Taco com ovos mexidos e salsa

Taco Com Ovos Mexidos E Salsa é um prato deliciosamente satisfatório que combina a consistência dos ovos mexidos com os sabores vibrantes da salsa fresca, tudo envolto em uma tortilha de milho morna. Originário das ricas tradições culinárias do México, este alimento fundamental do café da manhã oferece um equilíbrio perfeito de proteínas e nutrientes essenciais para começar bem o dia. Com ovos ricos em proteínas, tomates coloridos e cebolas picantes, não só é delicioso, mas também uma opção mais saudável do que muitos café da manhã fritos. Aproveite como uma refeição rápida em movimento ou um brunch aconchegante em casa - seja como for, é uma festa de sabores em cada mordida!