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Taco com ovos mexidos e bacon

Taco com ovos mexidos e bacon

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
473.2
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 283.9 mg 94%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

26.4%
19.9%
53.7%
Gordura: 255 cal (53.7%)
Proteína: 94 cal (19.9%)
Carboidratos: 126 cal (26.4%)

About Taco com ovos mexidos e bacon

Taco com Ovos Mexidos e Bacon é uma deliciosa fusão de sabores, reunindo ovos mexidos fofos e bacon crocante envoltos em uma tortilla quente. Esse prato salgado, inspirado na clássica culinária mexicana, oferece uma opção de café da manhã perfeita, repleta de proteínas para energizar o seu dia. A combinação de ovos fornece vitaminas e minerais essenciais, enquanto o bacon adiciona uma crocância satisfatória. Embora indulgente, pode-se tornar mais saudável usando tortillas integrais e optando por bacon de peru. Aproveite este taco de dar água na boca que é reconfortante e delicioso, ideal para um começo de dia substancial ou um lanche rápido em movimento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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