Taco com carne moída e legumes

Taco com carne moída e legumes

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

32.2%
24.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 94 cal (24.3%)
Carboidratos: 126 cal (32.2%)

About Taco com carne moída e legumes

Taco com carne moída e legumes é uma deliciosa fusão de sabores, combinando carne moída temperada coberta com vegetais frescos como alface, tomate e cebola, tudo envolto em uma tortilha quente. Originário da culinária mexicana, este prato incorpora um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Rico em proteínas da carne e repleto de vitaminas dos legumes, oferece uma opção de refeição nutritiva. Seja utilizando carne bovina, peru ou alternativas à base de plantas, cada mordida é satisfatória e saudável. Aproveite os sabores vibrantes e torne-o um item essencial em sua rotação de refeições!