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Taco com tomate em cubos e salada de repolho

Taco com tomate em cubos e salada de repolho

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
15.8
proteína
39.4
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.2%
18.9%
33.9%
Gordura: 113 cal (33.9%)
Proteína: 63 cal (18.9%)
Carboidratos: 157 cal (47.2%)

About Taco com tomate em cubos e salada de repolho

Taco com tomates picados e salada de repolho é uma versão vibrante e fresca de um clássico favorito. Cheio de sabor, ele apresenta proteínas temperadas, cobertas com suculentos tomates picados e uma mistura crocante de salada de repolho, tudo envolto em uma tortilha quente. Este prato se inspira na culinária mexicana, mesclando elementos tradicionais com um toque refrescante. A salada de repolho acrescenta uma crocância deliciosa e fornece vitaminas essenciais, enquanto os tomates contribuem com frescor suculento e antioxidantes. Com seu equilíbrio de proteínas, vegetais e sabores intensos, este taco não é apenas um petisco saboroso—é uma opção saudável para qualquer refeição. Aproveite a deliciosa bondade em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.