1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.0 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada taco
A Salada Taco é um prato vibrante e delicioso que combina o melhor dos sabores Tex-Mex. Imagine uma cama de alface crocante coberta com carne moída ou peru temperado, feijão preto temperado e tomates frescos. Adicione uma pitada de queijo, uma colher de creme de leite e chips de tortilla crocantes para criar a textura perfeita. Com origens na culinária mexicana, esse prato oferece um equilíbrio entre proteína substanciosa e vegetais frescos. Embora possa ser calórico dependendo dos ingredientes, basta ajustar para incluir mais vegetais e proteínas magras para uma versão mais saudável! Aproveite a festa em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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