1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete de taco com legumes
A Omelete de Taco com Vegetais é uma vibrante fusão de café da manhã clássico e sabores mexicanos ousados. Repleta de ovos fofos, pimentões zesty, cebolas e um toque de pimenta, este prato encantador é inspirado em tacos tradicionais, mantendo-se saudável. A adição de vegetais frescos não só adiciona crocância, mas também aumenta o valor nutricional, tornando-o rico em vitaminas e minerais. Com proteína dos ovos e fibra dos vegetais, é uma refeição satisfatória, energética e perfeita para qualquer hora do dia. Aproveite o sabor do México em uma omelete saudável e deliciosa!
