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Taco frango arroz assado

Taco frango arroz assado

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 660.4 mg 28%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.7%
28.6%
25.7%
Gordura: 84 cal (25.7%)
Proteína: 94 cal (28.6%)
Carboidratos: 150 cal (45.7%)

About Taco frango arroz assado

Taco frango arroz assado é um prato de fusão delicioso que combina frango macio e temperado com arroz saboroso, tempero de taco picante e legumes frescos. Originário da culinária mexicano-americana, esta refeição nutritiva apresenta camadas de feijão preto, milho e queijo derretido, tudo assado à perfeição. Repleto de proteínas e fibras, oferece uma opção equilibrada para o jantar. Embora seja indulgente com a bondade do queijo, você pode torná-lo mais saudável usando arroz integral e frango magro. Aproveite os sabores vibrantes do Taco frango arroz assado, perfeito para encontros familiares ou um reconfortante jantar de semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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