Taco bake

Taco bake

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
18.9
proteína
28.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

31.5%
21.1%
47.4%
Gordura: 170 cal (47.4%)
Proteína: 75 cal (21.1%)
Carboidratos: 113 cal (31.5%)

About Taco bake

Taco Bake is a delicious fusion dish that combines the bold flavors of Mexican cuisine with the comforting warmth of a casserole. This hearty meal features layers of seasoned ground beef or turkey, zesty taco seasoning, and a blend of creamy cheeses, all nestled between crunchy tortilla chips or soft tortillas. Topped with fresh ingredients like tomatoes, lettuce, and avocado, Taco Bake offers a satisfying crunch alongside gooey goodness. While it's a treat for the taste buds, be mindful of portion sizes, as its creamy richness can be indulgent. Perfect for family dinners or potlucks, Taco Bake is sure to please everyone at the table!