1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tachin
Tachin é um delicioso prato persa de arroz, apresentando uma crosta dourada e uma mistura fragrante de açafrão, iogurte e frango ou legumes. Esta receita tradicional vem do Irã e é frequentemente apreciada em ocasiões festivas. Repleto de sabor, o Tachin combina a bondade saudável do arroz e ingredientes nutritivos, tornando-se uma refeição satisfatória. O iogurte adiciona uma textura cremosa, enquanto o açafrão infunde um aroma único e uma cor adorável. Embora seja rico e delicioso, aproveitá-lo com moderação permite que você saboreie seu sabor único sem exagerar. Mergulhe no encanto culinário do Tachin!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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