1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 17.6 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tacacho de Platano
Tacacho De Platano é um delicioso prato tradicional da região amazônica do Peru, feito com bananas maduras que são assadas e depois amassadas. Frequentemente misturado com uma pitada de sal e às vezes misturado com chicharrón, esta guloseima consistente é rica em sabor e nutrientes. Repleto de potássio e fibras dietéticas, é uma escolha saudável, oferecendo energia e saciando sua fome. Embora possa ser indulgente se combinado com carnes gordurosas, sua base de banana faz dele um alimento básico adorado que reflete a vibrante cultura culinária do Peru. Aproveite o Tacacho De Platano como um delicioso vislumbre do coração da culinária amazônica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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