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colher de sopa de queijo parmesão

colher de sopa de queijo parmesão

Dairy

Avaliação do Item: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
636.4
calorias
57.6
proteína
6.1
carboidratos
42.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (151.5g)
Calorias
636.4
% Valor Diário*
Gordura Total 42.4 g 54%
Gordura Saturada 27.3 g 136%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 90.9 mg 30%
Sódio 2303.0 mg 100%
Carboidratos Totais 6.1 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.6 g 115%
Vitamina D 60.6 mcg 303%
Cálcio 1666.7 mg 128%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 90.9 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.8%
36.2%
60.0%
Gordura: 381 cal (60.0%)
Proteína: 230 cal (36.2%)
Carboidratos: 24 cal (3.8%)

About colher de sopa de queijo parmesão

Colher de sopa de Queijo Parmesão é um queijo finamente ralado, deliciosamente amendoado, produzido a partir de leite de vaca de alta qualidade. Originário da Itália, este amado ingrediente é um básico na culinária italiana, perfeito para realçar pratos de massa, saladas e sopas. Rico em proteínas e cálcio, o Queijo Parmesão da Colher de sopa adiciona sabor enquanto fornece nutrientes essenciais. No entanto, é importante desfrutá-lo com moderação, pois pode ser rico em sódio. Eleve suas refeições com o sabor autêntico do Queijo Parmesão da Colher de sopa - onde a tradição encontra o sabor em cada pitada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.