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colher de sopa de ketchup

colher de sopa de ketchup

Condiment

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
208.3
calorias
2.8
proteína
55.6
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
208.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2222.2 mg 96%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 44.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 69.4 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

95.2%
4.8%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 11 cal (4.8%)
Carboidratos: 222 cal (95.2%)

About colher de sopa de ketchup

Uma colher de sopa de ketchup é um condimento vibrante e picante feito principalmente de tomates maduros, vinagre e uma mistura de especiarias. Originário da América do Norte, o ketchup tornou-se um item essencial em várias culinárias ao redor do mundo, realçando desde hambúrgueres até batatas fritas. Embora adicione um sabor delicioso, vale ressaltar que muitas variedades comerciais podem ser ricas em açúcar e sódio. No entanto, com opções disponíveis que são totalmente naturais e com baixas calorias, você pode desfrutar deste condimento clássico fazendo escolhas mais saudáveis. Pegue sua colher de sopa de ketchup e eleve suas refeições com seu delicioso toque picante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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