1 serving (15 grams) contains 23 calories, 0.3 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.6 g | 43% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1360.0 mg | 59% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 14.4 g | 51% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 1280.0 mg | 27% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About colher de sopa de guacamole
Colher de sopa de Guac é uma deliciosa mistura cremosa de abacates maduros, suco de limão vibrante, coentro fresco e um toque de alho e cebola. Originário do México, este mergulho versátil traz um sabor rico a qualquer prato. Embalados com gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, os abacates promovem a saúde do coração e impulsionam a energia. Além disso, é uma ótima fonte de fibra dietética. Seja apreciado com tortilhas, em um taco ou como cobertura para sua salada favorita, a Colher de sopa de Guac oferece uma indulgência sem culpa que certamente elevará sua experiência culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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