Pão sírio

Pão sírio

Grain

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calorias
20.0
proteína
132
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1280.0 mg 55%
Carboidratos Totais 132 g 48%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 4.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.8%
12.1%
8.2%
Gordura: 54 cal (8.2%)
Proteína: 80 cal (12.1%)
Carboidratos: 528 cal (79.8%)

About Pão sírio

O Pão Sírio é um pão tradicional e achatado, frequentemente feito de ingredientes simples como farinha de trigo, água e sal. Originário da rica herança culinária da Síria, este pão versátil é uma presença constante em muitas casas do Oriente Médio. Normalmente é assado em forno quente ou em uma superfície quente, resultando em uma textura macia e quente com uma casca ligeiramente carbonizada. Rico em carboidratos, o Pão Sírio é um excelente acompanhamento para diversos pratos, realçando sabores e fornecendo energia essencial. Embora seja baixo em gordura, a moderação é essencial, especialmente para aqueles que estão atentos à ingestão de carboidratos. Aproveite este delicioso pão como parte de uma dieta equilibrada!