1 serving (50 grams) contains 41 calories, 4.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
194.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.7 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sódio | 402.2 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 1514.2 mcg | 7571% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 18.5 mg | 102% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ostra de Sydney
A Ostra de Sydney é uma delícia suculenta proveniente das águas cristalinas do Porto de Sydney. Conhecidas por sua doçura salgada e textura firme, essas ostras são um pilar da culinária australiana. Embaladas com nutrientes essenciais, são uma ótima fonte de proteína, ácidos graxos ômega-3 e minerais como zinco. Saboreadas cruas na concha ou grelhadas com um toque de limão, as Ostras de Sydney oferecem um sabor fresco e vibrante do mar. Delicie-se com essa iguaria deliciosa, rica em sabor e benefícios para a saúde, perfeita para qualquer amante de frutos do mar!
