Taco de peixe-espada

Taco de peixe-espada

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
31.5
proteína
31.5
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.1%
Gordura: 142 cal (36.1%)
Proteína: 126 cal (32.0%)
Carboidratos: 126 cal (32.0%)

About Taco de peixe-espada

Taco de peixe-espada é um prato delicioso inspirado na costa, apresentando peixe-espada grelhado e macio temperado na perfeição, envolvido em uma tortilha de milho quente. Esta refeição vibrante é coberta com um molho picante, abacate fresco e um fio de creme de limão azedo, reunindo sabores marcantes da culinária latina. Repleto de proteínas magras, ácidos graxos ômega-3 e muitos legumes frescos, é uma escolha saudável que satisfaz o seu paladar sem comprometer a nutrição. Aproveite este taco refrescante e saboroso que é perfeito para qualquer amante de frutos do mar!