almôndegas de acelga suíça

almôndegas de acelga suíça

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
14.3
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.4%
17.7%
52.9%
Gordura: 171 cal (52.9%)
Proteína: 57 cal (17.7%)
Carboidratos: 95 cal (29.4%)

About almôndegas de acelga suíça

As tortinhas de beterraba suíça são um prato delicioso e nutritivo com origem na culinária mediterrânea. Feitas com a vibrante beterraba suíça, ervas frescas e migalhas de pão, essas tortinhas possuem um sabor e textura marcantes. Rica em vitaminas A, C e K, a beterraba suíça oferece poderosos antioxidantes e promove a saúde geral. São levemente fritas em uma frigideira para criar uma crosta crocante, mantendo o interior macio e saboroso. Perfeitas como prato principal vegetariano ou como um aperitivo substancial, as tortinhas de beterraba suíça não são apenas saudáveis; são uma maneira encantadora de apreciar vegetais de folhas verdes!