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Salada Caesar de Couve da sweetgreen

Salada Caesar de Couve da sweetgreen

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
494.1
calorias
17.6
proteína
23.5
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
494.1
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.5%
14.6%
65.9%
Gordura: 317 cal (65.9%)
Proteína: 70 cal (14.6%)
Carboidratos: 94 cal (19.5%)

About Salada Caesar de Couve da sweetgreen

Salada Caesar de Couve da Sweetgreen é um toque vibrante na clássica Caesar, apresentando couve fresca e crocante como base. Misturado com um molho caseiro saboroso, oferece uma mistura perfeita de tahine cremoso e levedura nutricional tangy. Esta deliciosa salada é complementada por croutons crocantes e polvilhada com parmesão ralado, adicionando uma textura encantadora. Rico em vitaminas e antioxidantes, a couve fornece nutrientes essenciais, tornando este prato satisfatório e nutritivo. Aproveite uma versão moderna de um clássico amado, onde o sabor encontra o bem-estar em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.