1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
206.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 36 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 6.5 g | 23% | |
| Açúcares | 15.0 g | ||
| proteína | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 648 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Milho doce amarelo
O Milho Doce Amarelo é um vegetal vibrante e delicioso, repleto de nutrientes essenciais e cheio de sabor. É rico em fibras, vitaminas B e C, e antioxidantes que promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão. Originário das Américas, esse ingrediente versátil brilha em cozinhas ao redor do mundo, desde o clássico milho na espiga em churrascos de verão até a cremosa sopa de milho e as salsas saborosas. Não apenas é naturalmente baixo em gordura, mas também oferece um doce satisfatório que o torna um favorito em tudo, desde saladas até sobremesas. Aproveite o Milho Doce Amarelo para um sabor que é ao mesmo tempo nutritivo e encantador!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
