1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 660.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torta de batata-doce.
A Shepherd's Pie de Batata-Doce é uma reviravolta vibrante no clássico prato reconfortante, apresentando um recheio substancial de carne moída temperada—tradicionalmente cordeiro ou carne bovina—combinada com legumes frescos como cenouras e ervilhas. Coberto com uma camada cremosa de purê de batata-doce, este prato traz um toque de doçura e uma dose de nutrição. As batatas-doces são ricas em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, tornando esta uma alternativa mais saudável aos coberturas de purê de batata tradicionais. Originária da culinária britânica, esta torta não só satisfaz as papilas gustativas, mas também aquece a alma, oferecendo um equilíbrio delicioso de sabores e nutrição em cada mordida reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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