1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 90.6 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 48.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.8 g | 27% | |
| Açúcares | 15.3 g | ||
| proteína | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 89.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 887.1 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batata-doce
O Purê de Batata-Doce é um prato cremoso e vibrante feito da amada batata-doce, frequentemente misturada com manteiga, um toque de açúcar mascavo, e uma pitada de canela para um equilíbrio perfeito de doçura. Originando-se da culinária tradicional do Sul, este lado delicioso é reconfortante e nutritivo. Rico em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, as batatas-doces promovem uma visão saudável e fortalecem o sistema imunológico. Seja servido em um banquete de feriado ou em um jantar acolhedor em família, o Purê de Batata-Doce é uma maneira deliciosa e saudável de aproveitar esse vegetal versátil. Indulge em seus sabores ricos sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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