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Batata doce com manteiga

Batata doce com manteiga

Side Dish

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
3.2
proteína
58.7
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 95.2 mg 4%
Carboidratos Totais 58.7 g 21%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 11.1 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 698.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.2%
4.2%
18.6%
Gordura: 56 cal (18.6%)
Proteína: 12 cal (4.2%)
Carboidratos: 234 cal (77.2%)

About Batata doce com manteiga

O Purê de Batata Doce Com Manteiga é um prato deliciosamente reconfortante que une a doçura natural de batatas doces macias e assadas com a riqueza e cremosidade da manteiga. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, particularmente da Sul e do Caribe, este prato destaca a versatilidade das batatas doces, frequentemente apreciadas como acompanhamento ou um lanche satisfatório. Repleto de vitaminas essenciais, fibras e antioxidantes, as batatas doces apoiam a digestão saudável e a função imunológica. Enquanto a adição de manteiga realça o sabor, é melhor apreciá-la com moderação para um toque de indulgência. Delicie-se com esta combinação acolhedora que aquece tanto o corpo quanto a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.