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batata-doce em gomos

batata-doce em gomos

Side Dish

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (28 grams) contains 148 calories, 0.8 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
132.2
calorias
0.7
proteína
14.1
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (25g)
Calorias
 132.2
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 3.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 56.8 mg 2%
Carboidratos Totais 14.1 g 5%
Fibra Alimentar 2.2 g 7%
Açúcares 2.2 g
proteína 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 230 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - batata-doce em gomos Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    42.7%
    2.1%
    55.2%
    Gordura: 72 cal (55.2%)
    Proteína: 2 cal (2.1%)
    Carboidratos: 56 cal (42.7%)

    About batata-doce em gomos

    Batatas Doces em Gomos são um delicioso e nutritivo acompanhamento que eleva qualquer refeição. Feitos de batatas doces frescas, são cortados em gomos crocantes e assados até dourar. Esse prato versátil tem raízes tanto na culinária do Sul quanto na global, adicionando um toque único à sua experiência gastronômica. Ricas em vitaminas A e C, as batatas doces são repletas de antioxidantes, tornando esses gomos uma opção saudável se comparada às batatas fritas comuns. Regados com um toque de azeite e salpicados com suas especiarias favoritas, os Gomos de Batata Doce são uma indulgência saborosa e sem culpa que todos irão adorar!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - batata-doce em gomos Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.