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waffle de batata-doce

waffle de batata-doce

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 11.9 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

52.2%
8.7%
39.1%
Gordura: 214 cal (39.1%)
Proteína: 47 cal (8.7%)
Carboidratos: 285 cal (52.2%)

About waffle de batata-doce

Waffle de Batata Doce é uma deliciosa e nutritiva versão de um clássico favorito de café da manhã. Feitos a partir de batatas doces saudáveis, farinha e um toque de canela, esses waffles têm um sabor naturalmente doce que é ao mesmo tempo satisfatório e reconfortante. Originários da culinária do Sul, eles trazem um toque caloroso e caseiro para a sua mesa. Rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, os waffles de batata doce são uma escolha saudável que proporciona energia duradoura. Aproveite-os cobertos com frutas frescas, iogurte ou um fio de xarope de bordo para um começo encantador para o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.