1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de batata doce
A Salada de Batata Doce é um prato vibrante e nutritivo que celebra a doçura terrosa das batatas doces assadas, misturadas com verduras crocantes, cebolas roxas picantes e pimentões crocantes. Originária da culinária do Sul, esta salada substanciosa frequentemente apresenta um molho picante feito de azeite, vinagre de maçã e um toque de mel, proporcionando um delicioso equilíbrio de sabores. Rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, é uma alternativa mais saudável aos acompanhamentos tradicionais. Aproveite como um almoço refrescante, um acompanhamento colorido ou um lanche satisfatório, trazendo um toque delicioso à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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