1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.0 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 7.2 g | 25% | |
| Açúcares | 14.4 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 601.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panquecas de batata-doce
Panquecas de Batata Doce são uma deliciosa reviravolta em um clássico favorito do café da manhã. Feitas com ingredientes saudáveis como batata doce amassada, farinha de trigo integral e uma pitada de canela, essas panquecas não são apenas fofas, mas também repletas de nutrientes. Originárias da culinária do Sul, elas trazem um toque de comida reconfortante para a sua mesa. As batatas doces são uma fonte fantástica de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, promovendo uma dieta saudável. Aproveite-as cobertas com um fio de xarope de bordo ou frutas frescas para um deleite sem culpa. Comece o seu dia da maneira certa com estas panquecas nutritivas e deliciosas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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