1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batata-doce com queijo
Purê de Batata-Doce com Queijo é um prato cremoso e reconfortante que combina a doçura natural das batatas-doces macias com queijo derretido. Originário da culinária do Sul, este purê encantador reúne ingredientes simples: batatas-doces fofas, um toque de manteiga e sua escolha de queijo, como cheddar forte ou gouda cremoso. Não é apenas um acompanhamento delicioso, mas as batatas-doces são ricas em vitaminas A e C, tornando este prato uma opção nutritiva para qualquer refeição. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde em cada colherada generosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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