1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
172.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 110.8 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 673.8 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata doce em gramas
A Batata Doce em Gramas é um deleite nutritivo repleto de vitaminas e minerais. Originária da América Central e do Sul, este vibrante vegetal de raiz é rico em beta-caroteno, fibras e antioxidantes. Baixa em calorias e rica em sabor, as batatas doces podem ser apreciadas em diversas culinárias — desde clássicas caçarolas até caril picante. A doçura natural faz delas favoritas tanto em pratos saborosos quanto em doces. Além disso, promovem a saúde intestinal e apoiam a imunidade, tornando-as uma adição perfeita a qualquer dieta balanceada. Mime-se com a bondade da Batata Doce em Gramas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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