Curry de batata-doce

Curry de batata-doce

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
3.8
proteína
28.3
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.5 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 424.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

60.3%
8.1%
31.6%
Gordura: 59 cal (31.6%)
Proteína: 15 cal (8.1%)
Carboidratos: 113 cal (60.3%)

About Curry de batata-doce

O Curry de Batata Doce é um prato vibrante e substancial que apresenta batatas doces macias cozidas em uma base rica e perfumada de leite de coco. Originário da culinária do Sul Asiático, este curry encantador é infundido com especiarias quentes como cúrcuma, cominho e coentro, criando uma mistura reconfortante de sabores. Repleto de nutrientes, as batatas doces são ricas em vitaminas A e C, enquanto o leite de coco adiciona uma textura cremosa sem sobrecarregar o paladar. Esta opção sem glúten e vegana não só é deliciosa, mas também promove um estilo de vida saudável, tornando-a uma refeição perfeita para qualquer ocasião. Aproveite o calor e a nutrição do Curry de Batata Doce hoje!