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Cubos de batata-doce

Cubos de batata-doce

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
173.3
calorias
2.7
proteína
40
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
173.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 53.3 mg 2%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 5.3 g 18%
Açúcares 8 g
proteína 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 53.3 mg 4%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 586.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.2%
6.3%
0.5%
Gordura: 0 cal (0.5%)
Proteína: 10 cal (6.3%)
Carboidratos: 160 cal (93.2%)

About Cubos de batata-doce

Cubos de Batata Doce são um deleite delicioso e nutritivo, feitos de batatas-doces frescas e vibrantes. Originárias da América Central e do Sul, esses cubos coloridos são ricos em vitaminas e minerais essenciais. Ricos em fibras, promovem a saúde digestiva e têm um índice glicêmico baixo, tornando-os uma ótima escolha para refeições equilibradas. Os Cubos de Batata Doce podem ser apreciados em várias culinárias, de pratos assados salgados a sobremesas doces. Asse, salteie ou misture em saladas para um impulso de sabor. Aproveite os benefícios para a saúde e o delicioso sabor dos Cubos de Batata Doce hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.