1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 64.0 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 704.0 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata doce assada sem adição de gordura
Batata Doce Assada com Adição de Gordura é um prato delicioso e satisfatório que apresenta batatas doces assadas aprimoradas com um fio de gorduras saudáveis, como azeite de oliva ou óleo de coco. Originário de várias cozinhas globais, esse prato combina a doçura natural das batatas com sabores intensos. Rico em vitaminas A e C, bem como fibras dietéticas, as batatas doces apoiam o sistema imunológico e a digestão. No entanto, as gorduras adicionadas fornecem calorias extras, tornando a moderação fundamental. Aproveite este prato versátil como acompanhamento ou principal, e aprecie o equilíbrio entre nutrição e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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