1 serving (150 grams) contains 179 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
284.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 76.2 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 3.7 g | 13% | |
| Açúcares | 27.0 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 738.1 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os Bananas-da-Terra são um prato deliciosamente versátil proveniente de várias culinárias da América Latina e do Caribe. Feitos a partir de bananas-da-terra maduras, são fatiados e fritos à perfeição, criando uma crosta crocante enquanto permanecem macios e doces por dentro. Ricos em vitaminas A e C, os bananas-da-terra oferecem um impulso nutricional, apresentando fibras que auxiliam na digestão. Embora possam ter um pouco mais de açúcar, sua doçura natural os torna uma adição encantadora a pratos salgados ou um lanche satisfatório. Saboreie bananas-da-terra como um toque de conforto tropical no seu prato!