1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de couve doce
A Salada de Couve Doce é uma mistura vibrante e nutritiva de couve macia, repolho crocante, brotos de couve-de-bruxelas crocantes e uma mistura de legumes coloridos como cenouras e brócolis. Essa salada faz parte da tendência da culinária superalimentada, projetada para elevar sua saúde a cada mordida. Temperada com um molho ligeiramente doce e deleitoso, é rica em vitaminas, antioxidantes e fibras, tornando-a uma excelente escolha para uma refeição ou acompanhamento saudável. Perfeita como opção de almoço refrescante ou acompanhamento que agrada a todos, a Salada de Couve Doce oferece uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto aprecia sabores vibrantes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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