1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Salada de Couve-doce do Costco é uma mistura deliciosa e nutritiva que apresenta uma combinação vibrante de couve, couves de Bruxelas, repolho, brócolis e chicória verde. Misturada com um vinagrete balsâmico de bordo e tangy, esta salada reúne uma variedade de sabores inspirados em ingredientes frescos e saudáveis. Rica em antioxidantes, vitaminas e fibras, é uma escolha saudável para o coração, perfeita para qualquer refeição. Com sua textura crocante e sabor rico e terroso, a Salada de Couve-doce é uma forma fácil de incorporar mais vegetais verdes em sua dieta. Aproveite-a como acompanhamento ou prato principal e tenha uma explosão de bem-estar em cada mordida!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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