Tofu com pimenta doce

Tofu com pimenta doce

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Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 15.8 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

32.2%
24.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 94 cal (24.3%)
Carboidratos: 126 cal (32.2%)

About Tofu com pimenta doce

Tofu com Molho de Pimenta Doce é um prato vibrante que combina cubos crocantes e dourados de tofu com um luscioso molho de pimenta doce e picante. Originário da culinária asiática, este prato saboroso é infundido com alho, gengibre e um toque de molho de soja, criando um equilíbrio perfeito entre doçura e pimenta. Não é apenas uma deliciosa opção vegetariana, mas também repleta de proteínas, oferecendo uma alternativa saudável à carne. Servido sobre uma cama de arroz cozido a vapor e legumes crocantes, o Tofu com Molho de Pimenta Doce é um prato delicioso que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo, perfeito para qualquer refeição!