1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 118.5 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 35.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Appam Doce
O Sweet Appam é uma deliciosa iguaria do sul da Índia que vai aguçar o seu paladar. Feito de farinha de arroz, coco, jaggery e uma pitada de cardamomo, essas panquecas macias e fofas são frequentemente apreciadas durante festivais e ocasiões especiais. Originário das regiões costeiras de Kerala e Tamil Nadu, o Sweet Appam não é apenas um petisco delicioso; também fornece energia a partir dos carboidratos do arroz e da doçura natural do jaggery. Embora sejam uma indulgência saborosa, a moderação é fundamental para equilibrar sabor e saúde. Aproveite o sabor quente e reconfortante do Sweet Appam — perfeito para qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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