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almôndegas suecas

almôndegas suecas

Dinner

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (140 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
440.7
calorias
23.7
proteína
20.3
carboidratos
30.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
440.7
% Valor Diário*
Gordura Total 30.5 g 39%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 93.2 mg 31%
Sódio 1220.3 mg 53%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 5.1 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 33.9 mcg 169%
Cálcio 101.7 mg 7%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 423.7 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.0%
21.0%
60.9%
Gordura: 274 cal (60.9%)
Proteína: 94 cal (21.0%)
Carboidratos: 81 cal (18.0%)

About almôndegas suecas

Almôndegas suecas são pedacinhos macios e saborosos feitos de carne moída de vaca e porco, temperados com especiarias aromáticas como noz-moscada e pimenta-da-Jamaica, e unidos com migalhas de pão e creme. Originárias da Suécia, esses pratos clássicos são frequentemente servidos com um molho rico e cremoso e acompanhados de molho de lingonberry para um equilíbrio encantador entre o salgado e o doce. Embora proporcionem uma refeição substancial, a combinação de gordura da carne e do creme pode torná-las indulgentes. No entanto, você pode desfrutar de versões mais leves usando carne mais magra e optando por migalhas de pão integrais. Saboreie os sabores reconfortantes da Suécia a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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