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Doce e azedo de couve-flor

Doce e azedo de couve-flor

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 17.6 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 53 cal (28.7%)
Proteína: 14 cal (7.6%)
Carboidratos: 117 cal (63.7%)

About Doce e azedo de couve-flor

Sweeat And Sour Cauliflour é uma reviravolta deliciosa em um prato clássico asiático, apresentando floretes macios de couve-flor revestidos em um molho perfeitamente azedo feito de vinagre, açúcar e molho de soja. Originário da culinária chinesa, este prato oferece uma explosão de sabor, combinando elementos doces e azedos que dançam em seu paladar. Não é apenas delicioso, mas também cheio de nutrientes! A couve-flor é rica em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, tornando-se uma alternativa mais saudável às opções tradicionais de fritura. Aproveite Sweeat And Sour Cauliflour como acompanhamento ou prato principal, e saboreie o prazer sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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