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almôndegas suecas

almôndegas suecas

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (140 grams) contains 157 calories, 13.8 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.

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268.8
calorias
23.7
proteína
24.7
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
 268.8
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0.7 g
Colesterol 33.6 mg 11%
Sódio 612 mg 26%
Carboidratos Totais 24.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.2 mg 4%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 376.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - almôndegas suecas Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    37.1%
    35.6%
    27.4%
    Gordura: 72 cal (27.4%)
    Proteína: 94 cal (35.6%)
    Carboidratos: 98 cal (37.1%)

    About almôndegas suecas

    Almôndegas Suecas são um clássico apreciado da culinária escandinava, conhecidas por seu sabor macio e requintado. Feitas a partir de uma mistura de carne moída de boi e porco, essas pequenas delícias redondas são temperadas com especiarias como pimenta-da-jamaica e noz-moscada, e frequentemente servidas em um molho cremoso. Tradicionalmente acompanhadas por molho de lingonberry e purê de batatas cremoso, combinam conforto com elegância. Embora ricas em sabor, também são fontes deliciosas de proteínas, embora possam ser indulgentes devido aos seus molhos cremosos. Seja apreciada em um encontro festivo ou como uma refeição familiar reconfortante, as Almôndegas Suecas trazem calor e autenticidade para qualquer mesa.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - almôndegas suecas Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.