1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de nabo sueco
O Purê de Nabos é um prato delicioso e nutritivo feito de nabo, também conhecido como rutabaga, misturado à perfeição cremosa. Originário da culinária do Norte da Europa, este purê saudável oferece uma combinação encantadora de sabores terrosos e um toque de doçura. Rico em vitaminas C e E, juntamente com fibra, o Purê de Nabos apoia um sistema imunológico saudável e auxilia na digestão. Com baixo teor calórico, mas rico em nutrientes, ele se torna um excelente acompanhamento ou uma base reconfortante para refeições mais consistentes. Experimente a bondade da natureza em cada colherada do Purê de Nabos!
