Sushi com atum

Sushi com atum

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 9.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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140
calorias
13.5
proteína
18.8
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
140
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.1 g
Colesterol 19.6 mg 6%
Sódio 428.4 mg 18%
Carboidratos Totais 18.8 g 6%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 1.1 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 33.6 mcg 168%
Cálcio 4.2 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 222.6 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

56.6%
40.7%
2.7%
Gordura: 3 cal (2.7%)
Proteína: 54 cal (40.7%)
Carboidratos: 75 cal (56.6%)

About Sushi com atum

Sushi com Atum é uma fusão encantadora de sabores, apresentando atum fresco e de alta qualidade sobre um arroz de sushi perfeitamente temperado. Originário do Japão, este prato clássico destaca a arte da fabricação tradicional de sushi. Rico em ácidos graxos ômega-3, o atum não é apenas delicioso, mas também oferece inúmeros benefícios à saúde, apoiando a saúde do coração e a função cerebral. Combinado com abacate vibrante e um toque de wasabi, Sushi com Atum é tanto uma refeição satisfatória quanto uma escolha saudável, tornando-se um imperdível para qualquer amante de sushi!