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Sushi veggie roll

Sushi veggie roll

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.5
calorias
6.3
proteína
63.1
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.4%
8.2%
9.4%
Gordura: 28 cal (9.4%)
Proteína: 25 cal (8.2%)
Carboidratos: 252 cal (82.4%)

About Sushi veggie roll

O Sushi Veggie Roll é uma fusão encantadora de ingredientes frescos e vibrantes, trazendo a essência da culinária japonesa direto para o seu prato. Recheado com pepino crocante, abacate cremoso e pimentões coloridos, cada rolo é habilmente envolto em arroz temperado e alga nori. Este deleite vegetariano não só é repleto de sabor, mas também rico em vitaminas e gorduras saudáveis, tornando-se um deleite sem culpa. Perfeito para quem deseja desfrutar de uma refeição leve e nutritiva, o Sushi Veggie Roll é uma escolha refrescante que satisfaz tanto seu paladar quanto seus objetivos de saúde.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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