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menu de degustação de sushi

menu de degustação de sushi

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calorias
19.7
proteína
47.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
393.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.5%
21.1%
28.4%
Gordura: 106 cal (28.4%)
Proteína: 78 cal (21.1%)
Carboidratos: 188 cal (50.5%)

About menu de degustação de sushi

O Menu de Degustação de Sushi é uma exploração encantadora da culinária japonesa, apresentando uma seleção cuidadosamente estudada de sushi e sashimi. Cada prato destaca o peixe mais fresco, habilmente combinado com arroz perfeitamente temperado e vegetais vibrantes. Dos sabores delicados do nigiri de salmão às texturas crocantes dos rolos de tempura, cada mordida revela camadas de umami e arte. Rico em ácidos graxos ômega-3, o sushi é uma escolha saudável que promove a saúde do coração, enquanto os vegetais coloridos adicionam nutrientes vitais. Permita-se esta jornada culinária e experimente o equilíbrio harmonioso entre sabor e nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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