Sushi salmão nigiri

Sushi salmão nigiri

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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326.5
calorias
21.8
proteína
51.0
carboidratos
5.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
326.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.4 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 34.0 mg 11%
Sódio 1020.4 mg 44%
Carboidratos Totais 51.0 g 18%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 0.7 g
proteína 21.8 g 43%
Vitamina D 680.3 mcg 3401%
Cálcio 34.0 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 340.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.0%
25.7%
14.3%
Gordura: 48 cal (14.3%)
Proteína: 87 cal (25.7%)
Carboidratos: 204 cal (60.0%)

About Sushi salmão nigiri

O Sushi Salmon Nigiri é um delicioso prato japonês que apresenta uma montanha perfeitamente formada de arroz avinagrado coberta por uma fatia sedosa de salmão fresco. Originário das ricas tradições da produção de sushi, este prato combina lindamente a doçura sutil do arroz com o sabor salgado e cremoso do peixe. Conhecido por seu alto teor de ácidos graxos ômega-3, o Salmon Nigiri é uma ótima fonte de proteína e gorduras saudáveis para o coração, tornando-se uma opção nutritiva. Com seus sabores limpos e apresentação elegante, o Sushi Salmon Nigiri é um prato imperdível para os amantes de sushi e entusiastas da saúde.