Sushi roll com sementes de gergelim branco

Sushi roll com sementes de gergelim branco

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
12.7
proteína
55.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.4%
13.1%
29.5%
Gordura: 114 cal (29.5%)
Proteína: 50 cal (13.1%)
Carboidratos: 222 cal (57.4%)

About Sushi roll com sementes de gergelim branco

O Sushi Roll com Sementes de Gergelim Branco é uma deliciosa combinação de sabores que transporta o seu paladar diretamente para o Japão. Este rolo geralmente apresenta arroz avinagrado, peixe fresco e vegetais crocantes, todos envoltos em uma folha de nori. O toque final das sementes de gergelim branco adiciona uma crocância de noz e uma bela apresentação. Rico em ácidos graxos ômega-3 e repleto de vitaminas dos vegetais, este sushi é uma escolha saudável. Aproveite como uma refeição nutritiva ou um lanche leve, perfeito para amantes de sushi e qualquer pessoa em busca de uma mordida fresca e saborosa!