Sushi roll com cobertura

Sushi roll com cobertura

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
14.1
proteína
52.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.0%
16.0%
24.0%
Gordura: 84 cal (24.0%)
Proteína: 56 cal (16.0%)
Carboidratos: 211 cal (60.0%)

About Sushi roll com cobertura

O Sushi Roll com Cobertura é uma combinação encantadora de sabores e texturas, mostrando a arte da culinária japonesa. Esses rolos normalmente apresentam arroz avinagrado, nori e uma variedade de ingredientes frescos como peixes suculentos, vegetais crocantes e abacate cremoso. Cobertos com molhos aromáticos ou fatias cítricas, cada mordida oferece uma explosão de sabores. O sushi é frequentemente elogiado por seus benefícios para a saúde, sendo rico em ácidos graxos ômega-3, vitaminas e minerais, permanecendo relativamente baixo em calorias. Apenas esteja atento às coberturas que podem adicionar calorias extras, como maionese cremosa ou elementos fritos. Desfrute de uma experiência culinária deliciosa e nutritiva com cada Sushi Roll com Cobertura!