Rolo de sushi com tofu

Rolo de sushi com tofu

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
15.9
proteína
63.5
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.3%
16.4%
18.3%
Gordura: 71 cal (18.3%)
Proteína: 63 cal (16.4%)
Carboidratos: 254 cal (65.3%)

About Rolo de sushi com tofu

O Sushi Roll Com Tofu é um prato delicioso e vibrante, misturando a culinária japonesa tradicional com benefícios à base de plantas. Enrolado em arroz perfeitamente avinagrado e nori, este rolo apresenta tofu marinado, pepino crocante e abacate cremoso, criando um equilíbrio encantador de textura e sabor. Embalado com proteínas e gorduras saudáveis, é uma ótima opção para vegetarianos e qualquer pessoa que deseje adicionar mais nutrientes à sua dieta. Desfrutado fresco, é baixo em calorias e rico em vitaminas, tornando-se um quitute sem culpa. Mergulhe nessa experiência culinária e saboreie o sabor da saúde!