Sushi roll com legumes tempura

Sushi roll com legumes tempura

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
7.1
proteína
58.8
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.2%
7.3%
32.5%
Gordura: 126 cal (32.5%)
Proteína: 28 cal (7.3%)
Carboidratos: 235 cal (60.2%)

About Sushi roll com legumes tempura

Rolo de Sushi com Legumes de Tempura é uma deliciosa fusão da culinária japonesa, apresentando legumes fritos em tempura crocante como batata doce, abobrinha e pimentão, todos envoltos em arroz de sushi e nori perfeitamente temperados. Este prato une a crocância leve e arejada do tempura com os sabores frescos do sushi, criando um contraste satisfatório. Embora o tempura adicione um sabor rico, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao processo de fritura. No entanto, o rolo está repleto de legumes, oferecendo nutrientes essenciais e fibras dietéticas, tornando-o uma opção colorida e saborosa para os amantes de sushi que buscam uma opção vegetariana saborosa. Delicie-se com este rolo crocante e vibrante que reúne o melhor dos dois mundos!