Rolo de sushi com batata-doce e abacate

Rolo de sushi com batata-doce e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
4.7
proteína
52.9
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.6%
6.2%
24.3%
Gordura: 73 cal (24.3%)
Proteína: 18 cal (6.2%)
Carboidratos: 211 cal (69.6%)

About Rolo de sushi com batata-doce e abacate

Rolo de Sushi com Batata Doce e Abacate é uma encantadora fusão de sabores, combinando a riqueza cremosa do abacate maduro com a bondade levemente doce e assada da batata doce. Envolto em uma delicada camada de arroz de sushi e nori, este prato vem da tradição culinária japonesa enquanto abraça um toque moderno. Rico em nutrientes, as batatas doces são ricas em vitaminas A e C, e os abacates fornecem gorduras saudáveis para o coração. Este vibrante rolo de sushi não só satisfaz seu paladar, mas também oferece uma opção saudável para os amantes de sushi que procuram algo único e nutritivo. Aproveite uma mordida desta colorida criação!